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HYB Detox


  • HOT YOGA BARRANQUILLA Cra 51b # 75-158 Barranquilla, Atlantico Colombia (map)

Nuestro Detox profundiza un cambio en nuestra relación con nosotros mismos. Desde la manera en que alimentas tu mente por tus pensamientos, hasta hacer que tu mesa sea un espacio tranquilo y sagrado, conscientemente aprenderás lo importante que es cuidarte de adentro hacia afuera. El detox @HYB incorpora enseñanzas de yoga, meditación, apoyo en comunidad, clases de cocina y recetas saludables fuera de serie, técnicas de limpieza ayurvedicas y ejercicios de tonificación y cardio. Las recetas que enseñaremos son las que hacemos en nuestra cocina y que hemos publicada por Instagram. Aún si no te consideras un gran chef, practicado el yoga, o cuentas con poco tiempo libre, este programa es un estilo de vida, de personas muy reales, con recetas muy accesibles. Estamos muy emocionados a darte la bienvenida a nuestra cocina y puedes estar seguro que tendrás todas las herramientas para éxito en este proceso.

Si quieres participar reserva tu cupo, el aporte total es de $100 mil pesos.

Testimonios de nuestros estudiantes:

“Les comparto un poquito de mi experiencia en el detox. Cuando vi que iban a hacer un detox me dije a mi misma... Necesitas limpiar tu cuerpo!! (Sobretodo por lo mal que habia comido desde mucho antes de la pandemia) Me inscribí, empezamos, lo terminamos y gané mucho más que unos días para limpiar mi cuerpo. Encontré un acompañamiento lleno de paciencia, dos guías fenomenales y una comunidad con disposición a acompañarse y a ayudarse en el camino para un bienestar corporal, mental y emocional. 1000% Recomendado!!!” -Enira

“Hola, nunca había hecho detox , estaba alejada de la comida saludable . Hoy, mi testimonio es 3 kilos menos, conciencia al comer y me siento poderosa al poder en tan sólo 10 dias limpiar mi higado de cafeína. Agradezco a mi cuerpo, a Clau y Wyatt por estar 24/7 abiertos a acompañarnos y enseñarnos desde su bondad y amor” -Gloria

“Mi experiencia con el detox fue muy positiva, Porque no sólo fue un detox de alimentos sino que fue mental y emocional. Una manera de reinventarse y con un apoyo constante de todo el grupo; lo que facilitó mucho la experiencia. Además que es un aprendizaje para implementar en el día a día. Lo recomiendo completamente Muchas gracias a todos.” -Carolina

“Puedo decir que fue una experiencia muy positiva para tomar conciencia y dar inicio a una nueva y mejor forma de alimentacion. Se siente la energía renovada y un estado de bienestar general. Mil gracias Clo, Wyatt y grupo!!!” -Gladys

“Para mi el detox empezó siendo una oportunidad de acercarme más a la comunidad HYB, pero terminó siendo la forma de comprobar que la mente siempre está por encima del cuerpo y de que después de tanta complacencia con mis caprichos, fui capaz de hacer un alto en el camino y actuar en consecuencia con mi deseo de sanar mi cuerpo.” -Lucia

“Cuando leí del detox me vino a la idea del detox que más escucho y es el de jugos verdes y dije no se si eso sea para mi . Pero ya después me enteré más como era el programa . Y dije voy Pa’ esa ! . Me dije ah me toca levantarme a las 5 am para La meditación ? Pero después dije no me toca es mi elección es mi regalo a mi misma . Me levante todos los días con entusiasmo y Alegría . Cada día del detox era como decir pero que bien , y así seguían los días . Alguien te dice pero eso lo puede hacer tú sola , baja la información del internet y ya , pero saben que? no es así de sencillo . Se que lo que más ayudo a terminar con éxito este detox fue el tener un coach ahí 24/7 que te respondía cada pregunta con conocimiento , que te ayudaba a encontrar otra manera si estabas pasando mal el día . Tener un grupo donde sabías que no eras tú sola y que muchas estábamos ahí porque habíamos iniciado un despertar . Mi primer detox en mi vida . Lo viví con entusiasmo , hablándole a mis amigos y familia cada día de cómo iba todo . Termine sabiendo que era lo que me hacía mal a mi organismo y hacer los ajustes . Hay comidas que ya no las quise volver a incorporar , sencillamente mi mente ya ni las quería. Muy agradecida por el tiempo ,dedicación y sabiduría que los coach le pusieron a este programa.” -Diana