Tenemos un programa de Detox diferente a los anteriores ya que será personalizado a tus metas y también incluye la opción de clases presenciales en el studio.

¿Qué incluye?
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* Una cita privada (online) de 30 min para determinar tus objetivos personales
* Una dieta desintoxicante y anti inflamatoria para equilibrar el cuerpo ⁣
* Una lista de alimentos y dónde comprarlos para simplificar el proceso⁣
* Recetas fáciles de preparar para que no te aburras ⁣
* 2 clases de cocina vía Zoom⁣
* Apoyo grupal permanente ⁣
* Ejercicios diarios de escritura (journaling) para facilitar el proceso de desintoxicación física y mental⁣ (incluye el diario que aparece en la foto)
* Tips de técnicas ayurvédicas para limpiar el cuerpo
* 1 clase de cardio y tonificación presencial en el studio
* 1 clase de Stretch presencial en el studio
* Opción de participar en clases de Bikram presenciales en el studio durante el detox

Valor: para 10 días (sin clases de yoga presenciales) $150 mil. Incluyendo clases presenciales en el studio: $ 200 mil

Por ser un programa con apoyo permanente, los cupos son limitados, así que si estás interesado te invitamos a separar tu cupo desde ya!